小克为新赛季备战变身拳击手 磨练更强意志力_网易体育
本网讯 “超级辣妈”克里斯特尔斯在网球场上已经足够凶悍了,但她还不满意,她备战新赛季时有一项秘密武器,那就是拳击!有人形容网球是没有身体接触的拳击,当小克打起了真正的拳击,她的天赋怎么样呢?在WTA年终总决赛夺冠之后,小克给自己放了3个星期的假,陪伴老公女儿,完全不碰网球,每周游泳或潜水两三次,然后小克就开始训练了,她的拳击教练是荷兰人范德莱德,范德莱德曾拿过奥运会铜牌,“她的训练计划里将拳击包括了进来,她对这个运动很有兴趣,她偶尔也会在擂台上对打,当然还会戴着大手套打垫子。”
对靠手吃饭的网球手来说,手必须得到足够的保护,小克自然不会挨打,运动量也不会太大,范德莱德说:“一开始听起来是有些奇怪,但是拳击的确与网球有非常相似的地方,都对瞬间爆发力有很高的要求,拳击比赛每一轮会有休息,网球每一局之间也有休息,这给了你在面临挫折之后调整以及奋起反击的机会。”
练习拳击,可能会让小克的意志变得更坚强,“拳击并不是简单野蛮的肌肉运动,它也有多样性,适用于每一个人,对于大家的身体和精神平衡、健康都有好处。”
(本文来源:青年报作者:张楠)
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